Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Englantilaiset Täysjyvävehnämuffinit

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
849 kJ
10%
203 kcal
Rasvaa
2,1g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,334g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,513g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,835g
Hiilihydraatit
40,4g
16%
Sokereita
8,09g
9%
Kuitua
6,7g
Proteiinia
8,8g
18%
Suola
1,59g
27%
Kolesterolia
0mg
Kalium
210mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
10%
GDA:sta*
(203 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
203
Rasva
2,1g
Hh
40,4g
Prot
8,8g
Kohteessa Englantilaiset Täysjyvävehnämuffinit (100 g) on 203 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 75% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 muffini 134
100 g 203

Samankaltaiset kohteet luokasta Englantilaiset Muffinsit:

Englantilainen Muffini
Englantilainen Täysjyvävehnämuffini
Englantilaiset Muffinit
Englantilainen Monijyvämuffini
  Näytä lisää kohteen Englantilaiset Muffinsit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:

Suklaamuffinssi
Hedelmä- tai Pähkinämuffinsi
Tavallinen Muffinssi
Mustikkamuffinssit
  Näytä lisää kohteen Muffinit ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.