| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1520 kJ
18%
363 kcal
Rasvaa
12,49g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,755g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,405g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,381g
Hiilihydraatit
42,83g
16%
Sokereita
4,97g
6%
Kuitua
5,5g
Proteiinia
20,29g
41%
Suola
1,24g
21%
Kolesterolia
41mg
Kalium
536mg
27%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (31%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
363
|
|
Rasva
12,49g
|
|
Hh
42,83g
|
|
Prot
20,29g
|
|
Kohteessa Fajita Kanalla ja Kasviksilla (1 kuppi) on 363 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 47% hh, 22% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Fajitat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
