| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 tortilla
Energiaa
1577 kJ
19%
377 kcal
Rasvaa
16,35g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5g
25%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,198g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,723g
Hiilihydraatit
33,05g
13%
Sokereita
3,5g
4%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
23,53g
47%
Suola
2,07g
34%
Kolesterolia
36mg
Kalium
473mg
24%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (39%)
Proteiinia (25%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
377
|
|
Rasva
16,35g
|
|
Hh
33,05g
|
|
Prot
23,53g
|
|
Kohteessa Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla (1 ) on 377 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 35% hh, 25% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Fajitat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
