Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
707 kJ
8%
169 kcal
Rasvaa
7,33g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,242g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,228g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,221g
Hiilihydraatit
14,82g
6%
Sokereita
1,57g
2%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
10,55g
21%
Suola
0,93g
15%
Kolesterolia
16mg
Kalium
212mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(169 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
169
Rasva
7,33g
Hh
14,82g
Prot
10,55g
Kohteessa Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla (100 g) on 169 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 35% hh, 25% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 48
100 g 169
1 tortilla 377
1 fajita 377
1 kuppi 389

Samankaltaiset kohteet luokasta Fajitat:

Fajita Kanalla ja Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Fajitat ravintotietoja

Katso myös:

Burrito Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla
Taco Naudanlihalla, Juustolla, Salaatinlehdillä, Tomaatilla ja Salsalla
Liha- ja Kasvispizza (36 Cm)
Tomaatti- ja Vihannesmehu (Vähäsuolainen)
Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.