| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuutiotuuma, luuton
Energiaa
78 kJ
1%
19 kcal
Rasvaa
0,2g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,043g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,035g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,082g
Hiilihydraatit
0,05g
0%
Sokereita
0,01g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,84g
8%
Suola
0,15g
2%
Kolesterolia
13mg
Kalium
60mg
3%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 07.40 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (1%)
Rasvaa (10%)
Proteiinia (89%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
19
|
|
Rasva
0,2g
|
|
Hh
0,05g
|
|
Prot
3,84g
|
|
Kohteessa Grillattu Kala (1 kuutiotuuma, luuton) on 19 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 1% hh, 89% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
