| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
Energiaa
674 kJ
8%
161 kcal
Rasvaa
11,61g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,195g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,162g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,135g
Hiilihydraatit
2,18g
1%
Sokereita
0,67g
1%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
11,15g
22%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
45mg
Kalium
149mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (6%)
Rasvaa (66%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
161
|
|
Rasva
11,61g
|
|
Hh
2,18g
|
|
Prot
11,15g
|
|
Kohteessa Grillatut Porsaan Paahtokyljet Kastikkeella (1 iso) on 161 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 6% hh, 28% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kyljykset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
