| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 suuri (kuoritut)
Energiaa
58 kJ
1%
14 kcal
Rasvaa
0,23g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,043g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,033g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,087g
Hiilihydraatit
0,12g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,65g
5%
Suola
0,15g
2%
Kolesterolia
20mg
Kalium
17mg
1%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (81%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
14
|
|
Rasva
0,23g
|
|
Hh
0,12g
|
|
Prot
2,65g
|
|
Kohteessa Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut (1 suuri) on 14 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 4% hh, 81% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu:
Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
