Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hampurilainen

Ravintosisältö
Annoskoko
1 voileipä
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1149 kJ
14%
274 kcal
Rasvaa
11,82g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,141g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,456g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,918g
Hiilihydraatit
30,51g
12%
Sokereita
-
Proteiinia
12,32g
25%
Suola
0,97g
16%
Kolesterolia
35mg
Kalium
145mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
14%
GDA:sta*
(274 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
274
Rasva
11,82g
Hh
30,51g
Prot
12,32g
Kohteessa Hampurilainen (1 ) on 274 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 44% hh, 18% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 86
1 voileipä 274
100 g 305

Samankaltaiset kohteet luokasta Hampurilaiset:

Kasvishampurilaiset
Iso Hampurilainen (Mausteilla ja Kasviksilla)
Hampurilainen (Mausteilla)
Juustohampurilainen Pekonilla ja Mausteilla
  Näytä lisää kohteen Hampurilaiset ravintotietoja

Katso myös:

Hesburger Hampurilainen
Iso Hampurilainen
Burger King Whopper Hampurilainen
HK Hampurilainen
Hesburger Tuplapihvi-Hampurilainen
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Dark BRG
McDonald's Campfire Beef
Naughty Brgr Loimulohipihvi
Burger King Truffle Double Halloumi
McDonald's Grand Dijon
McDonald's Double Gastro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.