| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 voileipä
Energiaa
1149 kJ
14%
274 kcal
Rasvaa
11,82g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,141g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,456g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,918g
Hiilihydraatit
30,51g
12%
Sokereita
-
Proteiinia
12,32g
25%
Suola
0,97g
16%
Kolesterolia
35mg
Kalium
145mg
7%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (44%)
Rasvaa (38%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
274
|
|
Rasva
11,82g
|
|
Hh
30,51g
|
|
Prot
12,32g
|
|
Kohteessa Hampurilainen (1 ) on 274 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 44% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Hampurilaiset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
