Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hapankerma

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 rkl
 
annosta kohti
Kilojoulea 130 kJ
Kaloria 31 kcal
Proteiinia 0,46 g
Hiilihydraattia 0,61 g
  Sokereita 0,02 g
Rasvaa 3,02 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 1,879 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,872 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,112 g
Kolesterolia 6 mg
Kuitua 0 g
Natrium 8 mg
Kalium 21 mg
2%
GDA:sta*
(31 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (86%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
31
Rasva
3,02g
Hh
0,61g
Prot
0,46g
Kohteessa Hapankerma (1 rkl) on 31 kaloria
Kalorien jakautuminen: 86% rasva, 8% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 31
1 unssi 61
1 annos (29 g) 62
1 pakkaus (pikaruokaravintolasta) 64
100 g 214
1 kuppi 492

Samankaltaiset kohteet luokasta Smetana:

Hapankerma (Rasvaton)
Hapankerma (Kevyt)
Hapankerma (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Smetana ravintotietoja

Katso myös:

Perunalastut (Sour Cream And Onion)
Hapankermadippi
Kuohukerma (Paineistettu)
Kermankorvike (Jauhe)
Tuorejuusto
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Guacamole-Smetana
Valio Kevyt Creme Fraiche
Pohjolan Meijeri Smetana Laktoositon
Pirkka Laktoositon Mieto Maitorahka
Deliciest Smetana
Pirkka Smetana 35%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.