Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hapankerma (Rasvaton)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
50 kJ
1%
12 kcal
Rasvaa
0g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
2,5g
1%
Sokereita
0,06g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
0,5g
1%
Suola
0,06g
1%
Kolesterolia
1mg
Kalium
21mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(12 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
12
Rasva
0g
Hh
2,5g
Prot
0,5g
Kohteessa Hapankerma (Rasvaton) (1 rkl) on 12 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 83% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 12
1 unssi 21
1 annos (32 g) 24
100 g 74
1 kuppi 189

Samankaltaiset kohteet luokasta Smetana:

Hapankerma
Hapankerma (Rasvaa Vähennetty)
Hapankerma (Kevyt)
  Näytä lisää kohteen Smetana ravintotietoja

Katso myös:

Jääjogurtti (Rasvaton)
Cappuccino (Rasvaton)
Perunalastut (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Latte-kahvi (Rasvaton)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Smetana Laktoositon
Arla Lempi Kermaviili
UniCafe Smetanasilakat
Valio Smetana Eila
Pohjolan Meijeri Smetana Laktoositon
Fazer Amica Tilli-Smetanasilakat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.