Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hapankerma (Rasvaton)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 rkl
 
annosta kohti
Kilojoulea 50 kJ
Kaloria 12 kcal
Proteiinia 0,5 g
Hiilihydraattia 2,5 g
  Sokereita 0,06 g
Rasvaa 0 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0 g
Kolesterolia 1 mg
Kuitua 0 g
Natrium 23 mg
Kalium 21 mg
1%
GDA:sta*
(12 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
12
Rasva
0g
Hh
2,5g
Prot
0,5g
Kohteessa Hapankerma (Rasvaton) (1 rkl) on 12 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 83% hh, 17% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 12
1 unssi 21
1 annos (32 g) 24
100 g 74
1 kuppi 189

Samankaltaiset kohteet luokasta Smetana:

Hapankerma (Rasvaa Vähennetty)
Hapankerma (Kevyt)
Hapankerma
  Näytä lisää kohteen Smetana ravintotietoja

Katso myös:

Maito (Rasvaton, lisätty Kalsiumia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Tuorejuusto (Rasvaton)
Rasvaton Maito
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Smetana 35%
Fazer Amica Broilerinfilee Smetana-Kurkumakastikkeessa
Farmi Hapukoor 20%
Arla Lempi Kermaviili
Deliciest Smetana
Arla Lempi Smetana Laktoositon


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.