| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
895 kJ
11%
214 kcal
Rasvaa
20,96g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,047g
65%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,054g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,778g
Hiilihydraatit
4,27g
2%
Sokereita
0,16g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,16g
6%
Suola
0,13g
2%
Kolesterolia
44mg
Kalium
144mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (8%)
Rasvaa (86%)
Proteiinia (6%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
214
|
|
Rasva
20,96g
|
|
Hh
4,27g
|
|
Prot
3,16g
|
|
Kohteessa Hapankerma (100 g) on 214 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 86% rasva, 8% hh, 6% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Smetana:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
