| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Hedelmä- tai Pähkinämuffinsi
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
Energiaa
765 kJ
9%
183 kcal
Rasvaa
4,29g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,922g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,302g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,647g
Hiilihydraatit
31,68g
12%
Sokereita
13g
14%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
3,63g
7%
Suola
0,74g
12%
Kolesterolia
20mg
Kalium
81mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (21%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
183
|
|
Rasva
4,29g
|
|
Hh
31,68g
|
|
Prot
3,63g
|
|
Kohteessa Hedelmä- tai Pähkinämuffinsi (1 pieni) on 183 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 70% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
