| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 yksittäinen leivonnainen
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 yksittäinen leivonnainen
Energiaa
637 kJ
8%
152 kcal
Rasvaa
3,58g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,768g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,085g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,372g
Hiilihydraatit
26,4g
10%
Sokereita
10,84g
12%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
3,02g
6%
Suola
0,62g
10%
Kolesterolia
16mg
Kalium
68mg
3%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (21%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
152
|
|
Rasva
3,58g
|
|
Hh
26,4g
|
|
Prot
3,02g
|
|
Kohteessa Hedelmä- tai Pähkinämuffinsi (1 yksittäinen leivonnainen) on 152 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 70% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Muffinit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
