Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hedelmäsalaattisäilyke (Persikka, Päärynä, Aprikoosi, Ananas, Kirsikka)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 kuppi
 
annosta kohti
Kilojoulea 310 kJ
Kaloria 74 kcal
Proteiinia 0,86 g
Hiilihydraattia 19,28 g
Rasvaa 0,17 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,022 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,032 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,069 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 2,4 g
Natrium 7 mg
Kalium 191 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
4%
GDA:sta*
(74 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (94%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
74
Rasva
0,17g
Hh
19,28g
Prot
0,86g
Kohteessa Hedelmäsalaattisäilyke (Persikka, Päärynä, Aprikoosi, Ananas, Kirsikka) (1 kuppi) on 74 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 94% hh, 4% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 9
100 g 30
1 kuppi 74

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Banaanit
Appelsiinit
Persikat
Mansikat
Omenat
Vadelmat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmäsalaatti

Katso myös:

Persikat (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
Ananas (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
Päärynä (Kypsennetty tai Säilötty)
Päärynät
Persikka
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Semper Mangosose
Rainbow Vadelmainen Omenasose
Valio Luomu Hedelmäsmoothie
Bonne Fruitie Hedelmäinen Välipala
Rainbow Ananasmurska Mehussa
Rainbow Makea Ananas


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.