| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
828 kJ
10%
198 kcal
Rasvaa
3,23g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,909g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,84g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,178g
Hiilihydraatit
41,15g
16%
Sokereita
33,67g
37%
Kuitua
3g
Proteiinia
3,41g
7%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
10mg
Kalium
364mg
18%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (79%)
Rasvaa (14%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
198
|
|
Rasva
3,23g
|
|
Hh
41,15g
|
|
Prot
3,41g
|
|
Kohteessa Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita) (1 kuppi) on 198 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 79% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Smoothiet:
Samankaltaiset kohteet luokasta Mehu:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
