| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
330 g
Energiaa
237 kJ
3%
57 kcal
Rasvaa
0,85g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,12g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,002g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,382g
Hiilihydraatit
8,49g
3%
Sokereita
4,03g
4%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
7,68g
15%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
799mg
40%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 05.27 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (46%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (43%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
57
|
|
Rasva
0,85g
|
|
Hh
8,49g
|
|
Prot
7,68g
|
|
Kohteessa Herkkusieni (330 g) on 57 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 47% hh, 43% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Sienet:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Herkkusieni. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
