Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 rkl, kuiva

Hiiva

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl, kuiva
annosta kohti
% RI*
Energiaa
148 kJ
2%
35 kcal
Rasvaa
0,55g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,071g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,307g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,001g
Hiilihydraatit
4,58g
2%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
4,6g
9%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
240mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(35 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (44%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
35
Rasva
0,55g
Hh
4,58g
Prot
4,6g
Kohteessa Hiiva (1 rkl, kuiva) on 35 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 44% hh, 44% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl, kuiva 35
1 annos (12 g) 35
1 unssi 84
100 g 295

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Popcorn
Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Pirjon Pakari Hiivaleipä
Järvi-Suomen Herkku Hiivaton Täysjyvä Ruisleipä
Hiivasämpylä Taikinajuurella
Hillomunkki
Myllyn Paras Hiivaleipäjauho
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Skyr Kerros Mustikka
Weetabix Oatibix
Pirkka Pähkinäpatukka Suklaa Manteli Kookos
Fazer Dumle Granola
Piltti Kasviksia
Café Picnic Pähkinä-Vanilja Tuorepuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.