| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
741 kJ
9%
177 kcal
Rasvaa
8,59g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,123g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,912g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,083g
Hiilihydraatit
20,12g
8%
Sokereita
0,46g
1%
Kuitua
4g
Proteiinia
4,86g
10%
Suola
0,60g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
173mg
9%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (45%)
Rasvaa (44%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
177
|
|
Rasva
8,59g
|
|
Hh
20,12g
|
|
Prot
4,86g
|
|
Kohteessa Hummus (100 g) on 177 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 45% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Dipit:
Muut tähän liittyvät ruoat
Hummus
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
