Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hunajamelonit

Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 151 kJ
Kaloria 36 kcal
Proteiinia 0,54 g
Hiilihydraattia 9,09 g
  Sokereita 8,12 g
Rasvaa 0,14 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,038 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,003 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,059 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 0,8 g
Natrium 18 mg
Kalium 228 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
2%
GDA:sta*
(36 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (92%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
36
Rasva
0,14g
Hh
9,09g
Prot
0,54g
Kohteessa Hunajamelonit (100 g) on 36 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 91% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 10
100 g 36
1 lohko (1/8 meloni, 13 cm halkaisija) 45
1 annos 48
10 palloa 50
1 lohko (1/8 meloni, 15 cm - 18 cm halkaisija) 58
1 kuppi, kuutioitu (n. 20 kpl per kuppi) 61
1 kuppi pyöryköitä 64
1 meloni (13,5 cm halkaisija) 360
1 meloni (15 cm - 18 cm halkaisija) 461

Samankaltaiset kohteet luokasta Melonit:

Melonit (Cantaloupe)
  Näytä lisää kohteen Melonit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Vadelmat
Banaanit
Persikat
Appelsiinit
Mansikat
Omenat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hunajameloni

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.