Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, kuutioitu (n. 20 kpl per kuppi)

Hunajamelonit

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kuutioitu (n. 20 kpl per kuppi)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
256 kJ
3%
61 kcal
Rasvaa
0,24g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,065g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,005g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,1g
Hiilihydraatit
15,45g
6%
Sokereita
13,8g
15%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
0,92g
2%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
388mg
19%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
3%
GDA:sta*
(61 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (92%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
61
Rasva
0,24g
Hh
15,45g
Prot
0,92g
Kohteessa Hunajamelonit (1 kuppi, kuutioitu) on 61 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 91% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 36
1 lohko (1/8 meloni, 13 cm halkaisija) 45
1 kuppi, kuutioitu (n. 20 kpl per kuppi) 61
1 meloni (13,5 cm halkaisija) 360
1 meloni (15 cm - 18 cm halkaisija) 461

Samankaltaiset kohteet luokasta Melonit:

Melonit (Cantaloupe)
  Näytä lisää kohteen Melonit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Vadelmat
Omenat
Persikat
Appelsiinit
Mansikat
Banaanit
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hunajameloni

Katso myös:

Arla Protein Hunajameloni Jogurtti
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kiivi
Marli Natur Rypäle-Mandariini-Appelsiini
Piltti Iso Välipala Omena Mustikka Karhunvatukka Vadelma
Valio Teho Shot
Rainbow Granaattiomenan Siemenet
Dole Peach Vanilla Cream


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.