Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko: 1 kuppi
 
annosta kohti
Kilojoulea 753 kJ
Kaloria 180 kcal
Proteiinia 1,13 g
Hiilihydraattia 10,97 g
  Sokereita 10,92 g
Rasvaa 15,31 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 1,082 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 5,256 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 4,09 g
Kolesterolia 14 mg
Kuitua 0 g
Natrium 3278 mg
Kalium 204 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
15,31g
Hh
10,97g
Prot
1,13g
Kohteessa Italialainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty) (1 kuppi) on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 24% hh, 2% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 11
1 unssi 21
100 g 75
1 kuppi 180

Samankaltaiset kohteet luokasta Italialainen Kastike:

Italialainen Salaattikastike
Italialainen Salaattikastike (Rasvaton)
Italialainen Salaattikastike (Etikka ja Öljy)
Italialainen Salaattikastike (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Italialainen Kastike ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaattikastike:

Caesar-Salaattikastike
Ranch-Salaattikastike
Ranskalainen Salaattikastike
Ranch-Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Salaattikastike (Vähäkalorinen)
  Näytä lisää kohteen Salaattikastike ravintotietoja

Katso myös:

Ranskalainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
Hapankerma (Rasvaa Vähennetty)
Maapähkinävoi (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Välimeren Herkut Ekstra-Neitsytoliiviöljy ja Balsamietikka
Kania Sinappinen Salaatinkastike
Herkkumaa Devil's Red Pepper Jam
Fresh Meksikolainen Kastike
Fresh Coleslaw-Kastike
Kotimaista Valkosipulinen Salaattikastike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.