Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
837 kJ
10%
200 kcal
Rasvaa
20g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,88g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,66g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
11,58g
Hiilihydraatit
6,7g
3%
Sokereita
1,94g
2%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
0,3g
1%
Suola
3,55g
59%
Kolesterolia
0mg
Kalium
33mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
10%
GDA:sta*
(200 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (87%)
 
Proteiinia (1%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
200
Rasva
20g
Hh
6,7g
Prot
0,3g
Kohteessa Italialainen Salaattikastike (Vähennetyt Kalorit) (100 g) on 200 kaloria
Kalorien jakautuminen: 87% rasva, 13% hh, 1% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 28
100 g 200
1 kuppi 432

Samankaltaiset kohteet luokasta Italialainen Kastike:

Italialainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Italialainen Salaattikastike
Italialainen Salaattikastike (Rasvaton)
Italialainen Salaattikastike (Etikka ja Öljy)
  Näytä lisää kohteen Italialainen Kastike ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaattikastike:

Ranch-Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty)
Ranch-Salaattikastike
Caesar-Salaattikastike
Ranskalainen Salaattikastike
Salaattikastike (Vähäkalorinen)
  Näytä lisää kohteen Salaattikastike ravintotietoja

Katso myös:

Soijakastike (Vähennetyt Kalorit)
Ranskalainen Salaattikastike (Vähennetyt Kalorit)
Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit)
Italialainen Focaccia Rieska
Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

PicaDeli Avokadovinegrette
Fresh Kotimainen Kana-Pekoni Salaatti
Café Picnic Sitrusvinegretti
Heinz Salad Dressing Caesar
Välimeren Herkut Vaalea Balsamicokastike
Saarioinen Sitrus Salaattikastike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.