| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni kauhallinen
Energiaa
300 kJ
4%
72 kcal
Rasvaa
0,98g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,63g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,276g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,028g
Hiilihydraatit
13,15g
5%
Sokereita
12,77g
14%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
3,15g
6%
Suola
0,1g
2%
Kolesterolia
3mg
Kalium
153mg
8%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (71%)
Rasvaa (12%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
72
|
|
Rasva
0,98g
|
|
Hh
13,15g
|
|
Prot
3,15g
|
|
Kohteessa Jääjogurtti (Vähärasvainen) (1 pieni kauhallinen) on 72 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 71% hh, 17% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jäädytetty Jogurtti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
