Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso kauhallinen
Energiaa
748 kJ
9%
179 kcal
Rasvaa
9,54g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,89g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,608g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,385g
Hiilihydraatit
21,72g
8%
Sokereita
19,85g
22%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
3,13g
6%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
36mg
Kalium
180mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
179
|
|
Rasva
9,54g
|
|
Hh
21,72g
|
|
Prot
3,13g
|
Kohteessa Jäätelö (1 iso kauhallinen) on 179 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 47% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.