Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 iso kauhallinen

Jäätelö

Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso kauhallinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
748 kJ
9%
179 kcal
Rasvaa
9,54g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,89g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,608g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,385g
Hiilihydraatit
21,72g
8%
Sokereita
19,85g
22%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
3,13g
6%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
36mg
Kalium
180mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
9%
GDA:sta*
(179 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

Jäätelö
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
179
Rasva
9,54g
Hh
21,72g
Prot
3,13g
Kohteessa Jäätelö (1 iso kauhallinen) on 179 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 47% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni kauhallinen 88
1 annos (66 g) 133
1 keskikokoinen kauhallinen 133
1 pala 133
1 iso kauhallinen 179
100 g 201
1 kuppi 267

Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:

Mansikkajäätelöt
Vaniljajäätelö
Suklaajäätelöt
Vaniljajäätelö (Kevyt)
Suklaajäätelöt (Runsaasti Suklaata)
  Näytä lisää kohteen Jäätelöt ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:

Pekaanipähkinäpiirakka
Suklaakeksi
Mokkapala
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Omenapiirakka
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös:

Ingman Vanilja Jäätelö
Lohilo Jäätelö
Ingman Suolainen Kinuski Jäätelö
Nestlé Aino Jäätelö
Pingviini Kinuski-Toffee Jäätelö
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

FRIIDU Chocolate Caramel With Almonds
Classic Suolainen Kinuski & Australian Macadamia
3 Kaveria Paahdettu Pähkinä & Kinuski
SIA Lakritsijäätelö
Lohilo Damn Proteiinijäätelö
FRIIDU Peanut Butter & Crunchy Caramel


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.