| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
362 kJ
4%
87 kcal
Rasvaa
1,57g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,727g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,472g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,171g
Hiilihydraatit
16,49g
6%
Sokereita
5,82g
6%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
1,98g
4%
Suola
0,23g
4%
Kolesterolia
4mg
Kalium
72mg
4%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 07.47 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (75%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
87
|
|
Rasva
1,57g
|
|
Hh
16,49g
|
|
Prot
1,98g
|
|
Kohteessa Joulupuuro (100 g) on 87 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 75% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Joulupuuro. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
