| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
Energiaa
728 kJ
9%
174 kcal
Rasvaa
8,78g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,464g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,734g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,001g
Hiilihydraatit
19,74g
8%
Sokereita
4,77g
5%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
3,86g
8%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
24mg
Kalium
55mg
3%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (45%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
174
|
|
Rasva
8,78g
|
|
Hh
19,74g
|
|
Prot
3,86g
|
|
Kohteessa Juustosarvi (1 pieni) on 174 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 46% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Croissantit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
