| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1732 kJ
21%
414 kcal
Rasvaa
20,9g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,628g
53%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,509g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,384g
Hiilihydraatit
47g
18%
Sokereita
11,35g
13%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
9,2g
18%
Suola
1,39g
23%
Kolesterolia
57mg
Kalium
132mg
7%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (45%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
414
|
|
Rasva
20,9g
|
|
Hh
47g
|
|
Prot
9,2g
|
|
Kohteessa Juustosarvi (100 g) on 414 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 46% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Croissantit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
