| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 voileipä
Energiaa
1094 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
12,67g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,378g
27%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,211g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,109g
Hiilihydraatit
27,6g
11%
Sokereita
3,95g
4%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
9,1g
18%
Suola
1,84g
31%
Kolesterolia
22mg
Kalium
127mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (44%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
261
|
|
Rasva
12,67g
|
|
Hh
27,6g
|
|
Prot
9,1g
|
|
Kohteessa Juustovoileipä (1 ) on 261 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 42% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
