| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 paksu leike (n. 7 cm x 5 cm x 1 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 paksu leike (n. 7 cm x 5 cm x 1 cm)
Energiaa
329 kJ
4%
79 kcal
Rasvaa
2,95g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,84g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,928g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,735g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
12,14g
24%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
32mg
Kalium
122mg
6%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (35%)
Proteiinia (65%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
79
|
|
Rasva
2,95g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
12,14g
|
|
Kohteessa Kalkkuna (1 paksu leike) on 79 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 0% hh, 65% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
