| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 kuppi hienonnettuja tai kuutioituja
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi hienonnettuja tai kuutioituja
Energiaa
996 kJ
12%
238 kcal
Rasvaa
6,96g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,296g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,442g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,002g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
41,05g
82%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
106mg
Kalium
417mg
21%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (72%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
238
|
|
Rasva
6,96g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
41,05g
|
|
Kohteessa Kalkkunanliha (Paahdettu) (1 kuppi hienonnettuja tai kuutioituja) on 238 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 0% hh, 72% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kalkkuna:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
