| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pala (9 cm², 8 kpl per 170 g paketti)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (9 cm², 8 kpl per 170 g paketti)
Energiaa
91 kJ
1%
22 kcal
Rasvaa
0,35g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,101g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,113g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,058g
Hiilihydraatit
0,88g
0%
Sokereita
0,74g
1%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
3,58g
7%
Suola
0,53g
9%
Kolesterolia
9mg
Kalium
63mg
3%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (15%)
Proteiinia (68%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
22
|
|
Rasva
0,35g
|
|
Hh
0,88g
|
|
Prot
3,58g
|
|
Kohteessa Kalkkunanrinta (1 pala) on 22 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 17% hh, 68% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkunanrinta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
