Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
464 kJ
6%
111 kcal
Rasvaa
5,3g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,056g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,837g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,911g
Hiilihydraatit
5,73g
2%
Sokereita
1,31g
1%
Kuitua
1g
Proteiinia
9,79g
20%
Suola
0,95g
16%
Kolesterolia
26mg
Kalium
186mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(111 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (21%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (36%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
111
Rasva
5,3g
Hh
5,73g
Prot
9,79g
Kohteessa Kanaa tai Kalkkunaa ja Vihanneksia Soijakastikkeessa (Mukaan Lukien Porkkanaa ja Parsakaalia, ei Perunoita) (100 g) on 111 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 21% hh, 36% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 111
1 annos (162 g) 180
1 kuppi 180

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanankoipi
Kananrinta
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kana
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kalkkuna:

Kalkkuna
Kalkkunanrinta ja -Nahka
Kalkkunanrinta
Kalkkunanjauheliha
  Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja

Katso myös:

Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa
Fajita Kanalla ja Kasviksilla
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Hapankaali (Säilötty, Koko Sisältö)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Kana-Taco-Salaatti
Select & Go Tandoori Chicken Wrap
Food Market Herkku Karamellibroileri
Kariniemi Ranch Rapeat Sisäfileet
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Atria Pääsiäiskana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.