| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
480 g
Energiaa
2209 kJ
26%
528 kcal
Rasvaa
5,95g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,584g
8%
Transrasvaa
0,096g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,44g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,344g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
110,83g
222%
Suola
0,78g
13%
Kolesterolia
278mg
Kalium
1224mg
61%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 10.46 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (89%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
528
|
|
Rasva
5,95g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
110,83g
|
|
Kohteessa Kanafilee (480 g) on 528 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 0% hh, 89% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
