| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
639 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
6,89g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,823g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,61g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,912g
Hiilihydraatit
7,58g
3%
Sokereita
1,33g
1%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
15,34g
31%
Suola
0,54g
9%
Kolesterolia
43mg
Kalium
233mg
12%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (20%)
Rasvaa (40%)
Proteiinia (40%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
153
|
|
Rasva
6,89g
|
|
Hh
7,58g
|
|
Prot
15,34g
|
|
Kohteessa Kanakastike (100 g) on 153 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 20% hh, 40% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kanakastike. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
