Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, paistettu, kuutioitu

Kanan Reisikoipi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1384 kJ
17%
331 kcal
Rasvaa
20,74g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,797g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,233g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,579g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
33,55g
67%
Suola
1,37g
23%
Kolesterolia
124mg
Kalium
297mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
17%
GDA:sta*
(331 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
331
Rasva
20,74g
Hh
0g
Prot
33,55g
Kohteessa Kanan Reisikoipi (1 kuppi, paistettu, kuutioitu) on 331 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 0% hh, 42% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 37
1 kuutiotuuma, paistettu ilman luita 42
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 47
1 unssi, luineen, paistettu (luut poistettu) 54
1 unssi, luuton, paistettu 69
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 135
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 152
1 annos (62 g) 152
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 206
100 g 245
1 kuppi, paistettu, kuutioitu 331

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanankoipi
Kana
Kananrinta
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kotimaista Broilerin Reisikoipi
Atria Kanan Reisikoipi Marinoitu
Atria Kanan Reisikoipi Salsa Picante
Kana-Nuudelikeitto
Kana-Vihanneskeitto (Valmiste, sis. saman verran Vettä)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Hunaja
Kariniemen Kananpojan Grilliboxi
Kariniemen Kananpojan Koipipala Maustamaton
Kariniemen Kananpojan Koipireisi Maustamaton


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.