Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)

Kanan Reisikoipi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
154 kJ
2%
37 kcal
Rasvaa
2,3g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,644g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,915g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,509g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,73g
7%
Suola
0,15g
3%
Kolesterolia
14mg
Kalium
33mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(37 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
37
Rasva
2,3g
Hh
0g
Prot
3,73g
Kohteessa Kanan Reisikoipi (1 unssi, luineen) on 37 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 0% hh, 42% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 37
1 kuutiotuuma, paistettu ilman luita 42
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 47
1 unssi, luineen, paistettu (luut poistettu) 54
1 unssi, luuton, paistettu 69
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 135
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 152
1 annos (62 g) 152
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 206
100 g 245
1 kuppi, paistettu, kuutioitu 331

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kanankoipi
Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Atria Kanan Reisikoipi Marinoitu
Atria Kanan Reisikoipi Salsa Picante
Kana-Nuudelikeitto
Kana-Vihanneskeitto (Valmiste, sis. saman verran Vettä)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Koipireisi Maustamaton
Kariniemen Kananpojan Koipipala Maustamaton
Kariniemen Kananpojan Grilliboxi
Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Hunaja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.