Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)

Kanan Reisikoipi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
195 kJ
2%
47 kcal
Rasvaa
2,92g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,816g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,159g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,644g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
4,72g
9%
Suola
0,19g
3%
Kolesterolia
17mg
Kalium
42mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(47 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
47
Rasva
2,92g
Hh
0g
Prot
4,72g
Kohteessa Kanan Reisikoipi (1 unssi, luuton) on 47 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 0% hh, 42% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 37
1 kuutiotuuma, paistettu ilman luita 42
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen) 47
1 unssi, luineen, paistettu (luut poistettu) 54
1 unssi, luuton, paistettu 69
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 135
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 152
1 annos (62 g) 152
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 206
100 g 245
1 kuppi, paistettu, kuutioitu 331

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanankoivet:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi (Nahka Syöty)
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kanankoivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kananrinta
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kotimaista Broilerin Reisikoipi
Atria Kanan Reisikoipi Marinoitu
Atria Kanan Reisikoipi Salsa Picante
Kana-Nuudelikeitto
Kana-Vihanneskeitto (Valmiste, sis. saman verran Vettä)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Koipipala Maustamaton
Kariniemen Kananpojan Koipireisi Maustamaton
Kariniemen Kananpojan Grilliboxi
Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Hunaja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.