Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, valmistettuna

Kananjauheliha

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, valmistettuna
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1259 kJ
15%
301 kcal
Rasvaa
17,13g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,773g
24%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,725g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,74g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
34,38g
69%
Suola
1,28g
21%
Kolesterolia
110mg
Kalium
281mg
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
15%
GDA:sta*
(301 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (47%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
301
Rasva
17,13g
Hh
0g
Prot
34,38g
Kohteessa Kananjauheliha (1 kuppi, valmistettuna) on 301 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 0% hh, 47% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni pihvi (90 g, raaka, 5 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen) 114
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen) 142
1 iso pihvi (150 g, raaka, 3 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen) 190
1 annos (85 g) 201
100 g 237
1 kuppi, valmistettuna 301

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananjauheliha:

Leivitetty Kanapihvi Juustolla
Leivitetty Kanapihvi tai -Filee
  Näytä lisää kohteen Kananjauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanansiipi
Kananrinta
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kotimaista Kananjauheliha
Kariniemi Kananpojan Paistijauheliha
Kanamestari Uunivalmis Kanan Kebabmureke
Atria Parempi Kanan Fileejauheliha
Kariniemen Naughty BRGR Kanaburgerpihvi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kanamestari Uunivalmis Kanan Kebabmureke
Kariniemi Kananpojan Paistijauheliha
Kotimaista Kananjauheliha
Kariniemen Kananpojan Kreikkalainen Varras
Kariniemen Kanakorma
Atria Parempi Kanan Fileejauheliha


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.