Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuutiotuuma, raaka (kypsennyksen jälkeen)

Kananjauheliha

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuutiotuuma, raaka (kypsennyksen jälkeen)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
79 kJ
1%
19 kcal
Rasvaa
1,08g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,301g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,424g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,236g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,17g
4%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
7mg
Kalium
18mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(19 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (47%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
19
Rasva
1,08g
Hh
0g
Prot
2,17g
Kohteessa Kananjauheliha (1 kuutiotuuma, raaka) on 19 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 0% hh, 47% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuutiotuuma, raaka (kypsennyksen jälkeen) 19
1 unssi, raaka (kypsennyksen jälkeen) 36
1 kuutiotuuma, paistettu 38
1 unssi, paistettu 66
1 pieni pihvi (90 g, raaka, 5 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen) 114
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen) 142
1 iso pihvi (150 g, raaka, 3 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen) 190
1 annos (85 g) 201
100 g 237
1 kuppi, raaka (kypsennyksen jälkeen) 273
1 kuppi, valmistettuna 301

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananjauheliha:

Leivitetty Kanapihvi tai -Filee
Leivitetty Kanapihvi Juustolla
  Näytä lisää kohteen Kananjauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi
Kananrinta
Kana
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kotimaista Kananjauheliha
Kariniemi Kananpojan Paistijauheliha
Atria Parempi Kanan Fileejauheliha
Kariniemen Naughty BRGR Kanaburgerpihvi
Kariniemen Kanakorma
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Kananjauheliha
Kariniemen Kanakorma
Kariniemen Kananpojan Herkkumaksamakkara
Kariniemen Naughty BRGR Kanaburgerpihvi
Kariniemen Kananpojan Kreikkalainen Varras
Kariniemi Kananpojan Paistijauheliha


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.