Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)

Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 904 kJ
Kaloria 216 kcal
Proteiinia 17,14 g
Hiilihydraattia 0 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 15,85 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 4,53 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 6,64 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 3,4 g
Kolesterolia 73 mg
Kuitua 0 g
Natrium 68 mg
Kalium 196 mg
11%
GDA:sta*
(216 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
216
Rasva
15,85g
Hh
0g
Prot
17,14g
Kohteessa Kananliha ja -Nahka (Paahdettu) (100 g) on 216 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 0% hh, 32% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 61
100 g 216
1 kappale (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi) 633
1 lb 980
1/2 kana, luu poistettu 1443

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kananrinta
Kanankoipi
Kanansiipi
Kana
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Kanan Reisikoipi (Paahdettu)
Kananrinta (Paahdettu)
Kananrinta ja -Nahka
Kanansiivet ja -Nahka
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.