Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kappale (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi)

Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kappale (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2648 kJ
32%
633 kcal
Rasvaa
46,44g
66%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,273g
66%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
19,455g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
9,962g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
50,22g
100%
Suola
0,50g
8%
Kolesterolia
214mg
Kalium
574mg
29%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
32%
GDA:sta*
(633 cal)
32% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (32%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
633
Rasva
46,44g
Hh
0g
Prot
50,22g
Kohteessa Kananliha ja -Nahka (Paahdettu) (1 kappale) on 633 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 0% hh, 32% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 216
1 kappale (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi) 633
1 lb 980
1/2 kana, luu poistettu 1443

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanan Reisikoipi
Kananrinta
Kana
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Kananliha (Paahdettu)
Kalkkunanrinta ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu Teeleipä
Paahdettu Rinkeli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vitasia Kanan Fileesuikale Green Curry
Espresso House Lämmin Patonki Chicken Club Style
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Pouttu Kanapaisti Pala
Naapurin Maalaiskana Kanan Fileesuikale Mango-Sitruuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.