Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
649 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
10,61g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,267g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,077g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,414g
Hiilihydraatit
1,12g
0%
Sokereita
1,12g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
12,58g
25%
Suola
0,31g
5%
Kolesterolia
424mg
Kalium
126mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
8%
GDA:sta*
(155 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

Kananmuna (Kovaksi Keitetty) Kananmuna (Kovaksi Keitetty) Kananmuna (Kovaksi Keitetty)
Näytä kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
155
Rasva
10,61g
Hh
1,12g
Prot
12,58g
Kohteessa Kananmuna (Kovaksi Keitetty) (100 g) on 155 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 3% hh, 33% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 iso 78
100 g 155

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananmunat (kovaksi keitetyt):

Keitetty Kananmuna
Pehmeäksi Keitetty Kananmuna
  Näytä lisää kohteen Kananmunat (kovaksi keitetyt) ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:

Uppomuna
Munanvalkuainen
Munakokkeli
Kananmuna
  Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja

Katso myös:

Kananliha (Paahdettu)
Kananmuna (Kokonainen)
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Kypsä Keittobanaani (Keitetty)
Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kananmuna Luomu
Makula Kylmäsavulohi-Kananmunatäyteleipä
Kultamuna Vapaa
Kultamuna Luomu Kananmuna
Kotitilan Tuoreet Maalaismunat
Hook Egg Nugget


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.