| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
3 keskikokoista
Energiaa
812 kJ
10%
194 kcal
Rasvaa
13,12g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,091g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,029g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,8g
Hiilihydraatit
1,02g
0%
Sokereita
1,02g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,61g
33%
Suola
0,46g
8%
Kolesterolia
558mg
Kalium
177mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (35%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
194
|
|
Rasva
13,12g
|
|
Hh
1,02g
|
|
Prot
16,61g
|
|
Kohteessa Kananmuna (3 keskikokoista) on 194 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 2% hh, 35% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
