| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
4 keskikokoista
Energiaa
1082 kJ
13%
259 kcal
Rasvaa
17,49g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,454g
27%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,706g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,401g
Hiilihydraatit
1,36g
1%
Sokereita
1,36g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
22,14g
44%
Suola
0,62g
10%
Kolesterolia
744mg
Kalium
236mg
12%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (35%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
259
|
|
Rasva
17,49g
|
|
Hh
1,36g
|
|
Prot
22,14g
|
|
Kohteessa Kananmuna (4 keskikokoista) on 259 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 2% hh, 35% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Munat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
