| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kananmuna
Energiaa
985 kJ
12%
235 kcal
Rasvaa
22,39g
32%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,268g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,353g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
9,935g
Hiilihydraatit
1,43g
1%
Sokereita
0,69g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,81g
14%
Suola
0,67g
11%
Kolesterolia
229mg
Kalium
73mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (86%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
235
|
|
Rasva
22,39g
|
|
Hh
1,43g
|
|
Prot
6,81g
|
|
Kohteessa Kananmunasalaatti (1 ) on 235 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 86% rasva, 2% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
