| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1331 kJ
16%
318 kcal
Rasvaa
30,26g
43%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,767g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,585g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
13,425g
Hiilihydraatit
1,93g
1%
Sokereita
0,93g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
9,2g
18%
Suola
0,90g
15%
Kolesterolia
310mg
Kalium
99mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (86%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
318
|
|
Rasva
30,26g
|
|
Hh
1,93g
|
|
Prot
9,2g
|
|
Kohteessa Kananmunasalaatti (100 g) on 318 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 86% rasva, 2% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
