Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi hienonnettuja tai kuutioituja

Kananrinta (Paahdettu)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi hienonnettuja tai kuutioituja
annosta kohti
% RI*
Energiaa
967 kJ
12%
231 kcal
Rasvaa
5g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,414g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,736g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,078g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
43,43g
87%
Suola
0,26g
4%
Kolesterolia
119mg
Kalium
358mg
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
12%
GDA:sta*
(231 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (79%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
231
Rasva
5g
Hh
0g
Prot
43,43g
Kohteessa Kananrinta (Paahdettu) (1 kuppi hienonnettuja tai kuutioituja) on 231 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 0% hh, 79% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 47
1 kappale (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi) 86
1/2 kananrinta, luu ja nahka poistettu 142
100 g 165
1 kuppi hienonnettuja tai kuutioituja 231
1 lb 748

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Kana:

Kananliha ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
  Näytä lisää kohteen Paahdettu Kana ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahka Syöty)
Paahdettu Rinkeli
Paahdettu Teeleipä
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Paahdettu Hirvi/Peura
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Bagel Kana Hickory
Atria Kanan Minuuttifilee Tulisesti Marinoitu
Pirkka Helposti Mukaan Pestokana-Mozzarellasalaatti
Naapurin Maalaiskana Kanapekonimureke
Kanamestari Kanan Iso Fileesuikale
Kanamestari Hunaja-Barbecuemarinoitu Kanan Paistileike


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.