Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 lb
annosta kohti
% RI*
Energiaa
3264 kJ
39%
780 kcal
Rasvaa
41,96g
60%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
12,066g
60%
Transrasvaa
0,522g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
17,328g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
8,891g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
94,58g
189%
Suola
0,72g
12%
Kolesterolia
290mg
Kalium
998mg
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
39%
GDA:sta*
(780 cal)
39% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (50%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
780
Rasva
41,96g
Hh
0g
Prot
94,58g
Kohteessa Kananrinta ja -Nahka (1 lb) on 780 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 0% hh, 50% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1/2 kananrinta, luu poistettu (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi) 150
100 g 172
1/2 kananrinta, luu poistettu 249
1 lb 780

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Kanafilee
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanan Reisikoipi
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kanankoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Kananpojan Paahdettu Valkosipuli-Timjami Rintafilee
Kariniemen Grillimarinoitu Fileepihvi
Atria Perhetilan Kana Ohut Fileeleike Honey Butter
Kariniemen Kananpojan Delipihvi Jogurtti-Valkosipuli
Kariniemen Liekki Sisäfileet
Chakra Chicken Tikka Masala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.