Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)

Kananrinta

Ravintosisältö
Annoskoko
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
171 kJ
2%
41 kcal
Rasvaa
1,62g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,456g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,631g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,346g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,21g
12%
Suola
0,21g
3%
Kolesterolia
17mg
Kalium
51mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(41 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (63%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
41
Rasva
1,62g
Hh
0g
Prot
6,21g
Kohteessa Kananrinta (1 paksu leike) on 41 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 0% hh, 63% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 164
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 191
1 annos (98 g) 191
100 g 195
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 216
1 kuppi, paistettu, kuutioitu 263

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kana
Kanankoipi
Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Kananrinta (Uunipaistettu, Rasvaton, Viipaloitu)
Kariniemen Kananpojan Rintaleike Marinoitu
Chakra Chicken Tikka Masala
Dulano Broilerin Rintafilee Siivuina
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Täytetty Filee Crispy Mozzarella
Atria Gourmet Uunifilee Kantarelli & Herkkusieni
Kariniemen Kananpojan Sydänpaisti Sitruuna-Valkosipuli
Atria Grill & Glaze Cola BBQ Kanan Grillipala
Kariniemen Minuuttipihvi Mandarin Espanol
Subway Mexican Chicken


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.