Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

100 g

Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

841 kJ

10%

201 kcal

Rasvaa

8,06g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,241g

11%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,588g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,765g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

30,21g

60%

Suola

1,04g

17%

Kolesterolia

84mg

Kalium

208mg

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(201 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (0%)

Rasvaa (38%)

Proteiinia (62%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

201

Rasva

8,06g

Prot

30,21g

Kohteessa Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty) (100 g) on 201 kaloria

Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 0% hh, 62% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	34
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	40
1 annos (20 g)	40
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	52
100 g	201

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanansiivet:

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Kanansiivet ja -Nahka
Kanansiipi
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
	Näytä lisää kohteen Kanansiivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kananrinta
Kana
	Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
	Näytä lisää

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Päivitä Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Hornet Broilerin Siipi Tulisesti Marinoitu
	Atria Snacks Cheesy Chili Bites
	Kariniemen Kananpojan Miedosti Suolatut Siivet
	Atria Hornet Tulisesti Marinoitu Siipi
	Atria Kaurakuorrutettu Kanan Paistipala
	Atria Hornet Crunchy Wings

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.